在使用 Excel 进行数据处理时，尤其是涉及到数据透视表的操作，常常会遇到一个问题。一般情况下，当我们对透视表进行刷新操作时，列宽与格式都会被重置。这可能会给我们的工作带来一些不便，尤其是当我们精心调整好了列宽和格式后，不希望它们在每次刷新时都发生变化。

为了解决这个问题，我们可以进行以下设置：

首先，在数据透视表内的任意单元格上点击鼠标右键，此时会弹出一个菜单。在这个菜单中，找到【数据透视表选项】并点击它。

接着，会弹出一个对话框，在这个对话框中选择【布局和格式】选项卡。

在【布局和格式】选项卡中，我们可以看到两个重要的选项。一个是【更新时自动调整列宽】，找到这个选项后，将其前面的对勾去掉。这样，在进行透视表刷新时，Excel 就不会自动调整列宽了。

另一个是【更新时保留单元格格式】，找到这个选项后，把对勾勾上。这样，在刷新透视表时，之前设置的单元格格式就会被保留下来。

Excel技巧：锁定透视表列宽与格式，拒绝刷新重置-趣帮office教程网

通过以上设置，我们可以有效地禁止 Excel 在透视表刷新时自动更新列宽与格式，从而提高我们的工作效率。